脛骨骨折手術後のリハビリ3日目
膝とカカトが昨日より曲げ伸ばし出来るようになったw
今日のリハビリは、昨日のヤツに一つプラスされた。
寝た状態で、膝を伸ばし
左足を上げ下げする
…意外と出来た(*゚∀゚*)
脛骨骨折手術後の浮腫みが結構ヒドくて、
冷やして3日たったけど、
だいぶん腫れは、引いてきたw
膝とカカトが昨日より曲げ伸ばし出来るようになったw
今日のリハビリは、昨日のヤツに一つプラスされた。
寝た状態で、膝を伸ばし
左足を上げ下げする
…意外と出来た(*゚∀゚*)
脛骨骨折手術後の浮腫みが結構ヒドくて、
冷やして3日たったけど、
だいぶん腫れは、引いてきたw